sakura*patch

またまたやってしまった、、、ギックリ腰(泣)

もうすぐパッチワークのレッスン日なので、

いつものごとく宿題を仕上げるために、朝からずーっと同じ姿勢でチクチク、チクチク...

体が強ばってきて「あぁ、動かないとまずいなぁ〜。」と思いながらも

姿勢を変えるのが面倒で、更にそのままの体勢でチクチク、チクチク...

で、動いた時には遅かった、、、。

あ、腰に鈍い痛みが。。。

時間が経つに連れて痛みが増してきて、

まともに立てなくなりました( _ )

夕方呻きながら整骨院に行ってマッサージと電気と針灸を

してもらったけど、全然痛みは引かず、

今朝は更に昨日以上の痛みが、、、。

結局明日のパッチワークのレッスンは通えそうにないのでキャンセル(T^T)

宿題を頑張ったせい？でこんなことになってレッスンを休むなんて、

本末転倒やんっ！(>_<)

先生、ごめんなさい、、、m(__)m

先日２０年以上の付き合いのある友人と

日帰りバスツアーに参加して神戸観光してきました。

綺麗な景色やお花、美味しいものをいっぱい食べて、

おしゃべり、おしゃべり、おしゃべり♪

話題も、最近の体調の変化や体の不調話が多くなって

「ほんま、お互い年取ったよなぁ〜。」とため息ついたけど、

ギックリ腰もそのひとつ。

また次に会ったときの話題がひとつ増えたなぁ〜(笑)